Как Вы бросали курить?

Всем привет.. у меня воник вопрос относительно того, каким образом курильщики соскакивают с иглы
Я сам до недавнего времени курил, мне помогла книга Аллана Карра
Легкий способ бросить курить - Аллен Карр.rtf .... 1%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%20%D0%B1%D1%80%D0% BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0 %B8%D1%82%D1%8C%20-%20%D0%90%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D0%9A%D0%B0%D 1%80%D1%80.rtf|1648922|2F0DA2648F55C168C76E209AA08 0D4D9|/)
ну вобщето я её не читал )) я её слушал - allan_carr_audio.rar .... E275844D0982BB3BF6|h=PD4J7F6MZ6QRXUBCTHV34CGUWQ5D3 OTY|/) 80.35 Мб [152-155]
Скажу честно - работает.
всё что требуется от вас - читать(слушать) до конца.
А как вы бросили курить ?!

Всем привет.. у меня воник вопрос относительно того, каким образом курильщики соскакивают с иглы
Я сам до недавнего времени курил, мне помогла книга Аллана Карра
Легкий способ бросить курить - Аллен Карр.rtf .... 1%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%20%D0%B1%D1%80%D0% BE%D1%81%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0 %B8%D1%82%D1%8C%20-%20%D0%90%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D0%9A%D0%B0%D 1%80%D1%80.rtf|1648922|2F0DA2648F55C168C76E209AA08 0D4D9|/)
ну вобщето я её не читал )) я её слушал - allan_carr_audio.rar .... E275844D0982BB3BF6|h=PD4J7F6MZ6QRXUBCTHV34CGUWQ5D3 OTY|/) 80.35 Мб [152-155]
Скажу честно - работает.
всё что требуется от вас - читать(слушать) до конца.
А как вы бросили курить ?!
Читала эту книгу.... не помогло

Читала эту книгу.... не помогло

Странно.. мне помогло. попробуй аудио вариант.. может гипнотический голос начитывающего так на меня подействовал ))
И вобще если что пиши постараюсь как-нибудь помочь бросить )

Я не курю только летом, причём как оно приходит так сразу я не курю, вообще никогда. Я не знаю почему, но реально просто не могу летом курить, а как лето уходит так я сразу могу. А вообще из друзей нет ни одного друга кто-бы бросил курить навсегда.

Странно.. мне помогло. попробуй аудио вариант.. может гипнотический голос начитывающего так на меня подействовал ))
И вобще если что пиши постараюсь как-нибудь помочь бросить )
Ну вот как прослушаю... сообщу результат)
Здорово, что тебе помогло)

"Бросить курить? Нет ничего проще, я делал это тысячу раз" (с) Марк Твен

А я не могу (( ыыыыы, курю много, поэтому перешел на "one" сигареты....

никак не бросал и никогда не курил, спорт рулит, куренье яд

Ну вот как прослушаю... сообщу результат)
Здорово, что тебе помогло)
Договорились ))

А я не могу (( ыыыыы, курю много, поэтому перешел на "one" сигареты....
в них нет разницы ))
вред одинаковый ))

никак не бросал и никогда не курил, спорт рулит, куренье яд

Во-во, я такого же мнения) Не стоило и начитать))
а вообще раз в 1-2 месяца я такую тему вижу, боян жутки, уже даже не прет писать что да и как надо делать)

а зачем собсно начинать чтобы потом бросать?
я могу месяц не курить и не ломает
отдельно от человека наверн завист насколько тяжело ему бросить

У меня одногруппник просто решил бросить и бросил....полгода не курил...а потом у него пошли всякого рода нервные потрясения и начал опять...щас снова бросил..уже месяц не курит...говорит, что если хочешь бросить, то не надо там по одной-две сигареты в день курить, типа потом совсем перестану, а надо сразу раз и все...
книгу он тоже эту читал - на неделю помогло...)

Странно.. мне помогло. попробуй аудио вариант.. может гипнотический голос начитывающего так на меня подействовал ))
И вобще если что пиши постараюсь как-нибудь помочь бросить )
Тут делдо не в гипнотическом голосе, просто напросто книга объясняет, что курить то собственно нахрен и не надо, бонусов никаких - один вред...
А вобще офигенная книженция, уже где-то третью неделю являюсь некурящим и причом, совершенно нет желания)) - мужик не врёт, перестать курить - легко...у меня даже первую неделю проскакивала глупая улыба при мысли: "а ведь действительно легко"

Тут делдо не в гипнотическом голосе, просто напросто книга объясняет, что курить то собственно нахрен и не надо, бонусов никаких - один вред...
А вобще офигенная книженция, уже где-то третью неделю являюсь некурящим и причом, совершенно нет желания)) - мужик не врёт, перестать курить - легко...у меня даже первую неделю проскакивала глупая улыба при мысли: "а ведь действительно легко"
ага согласен ))
у меня щас иногда мелькают приступы настольгии по курению, но потом я понимаю что наркотик не может вызывать приступы настольгии - ведь настольгия - это по сути хорошее чувство.