Сколько раз вы подтягиваетесь?

Многие ли могут выдать армейский норматив в 15 подтягиваний?

Ни фига я не подтягиваюсь...

19-20 раз....увеличить свою норму руки не доходят)

10 раз смогу, правда на 9-м я словно червячок

раз 17 подтянусь

Ну прямо сейчас - раз 15-17 сделаю.
А вообще пару дней потренироваться, пару дней отдохнуть и 20 сделаю.(рекорд 23)
Вот с отжиманиями хуже, рекорд последних лет - 50раз)))

Мдя..отжимания я тоже запустил, пойду проверю сколько Полезная тема, аффару +1 ))

Эмм... Ни разу

Обычно десять, но могу и больше

Раз 15-16

подтягиваца не умею))
зато в этом году научилась отжимаца)))))

щас раза 3, раньше 5 - 7

Обычным хватом без раскачи раз 25, за спину раз 17

я даж подтягиваться не умею...

1 раз) Зато какой правильный и чистый по выполнению))